Cosa fare se le tue scarpe non ti stanno

Al giorno d'oggi, il numero di persone che acquistano prodotti da negozi online e siti EC è in aumento e, quando lo ricevi, potresti scoprire che il colore e la taglia sono diversi da quelli che ti aspettavi.

Inoltre, anche quando si acquista in un negozio, alcune persone lo acquistano perché "la taglia non si adatta un po ', ma questo design è assolutamente buono".

Continuare a indossare scarpe che non sono della misura corretta avrà vari effetti negativi sui tuoi piedi e sul tuo corpo.

Quindi questa volta, introdurrò le misure appropriate da prendere quando la misura della scarpa non corrisponde.

■ Cosa c'è di sbagliato nell'indossare scarpe che non si adattano?

Se indossi scarpe che non si adattano ai tuoi piedi, non solo ti stancherai di camminare, ma farai anche male ai tuoi piedi come "dita dei piedi in valgo" e "dita a martello".

L'alluce valgo era originariamente una malattia comune in Europa e negli Stati Uniti, che ha una lunga storia di scarpe, ma recentemente è in aumento anche in Giappone.

Un sintomo caratteristico è che le dita dei piedi si piegano in direzione "dogleg" verso il dito indice, provocando dolore alle articolazioni alla base.

Quando peggiora, diventa così doloroso che non puoi indossare le scarpe e devi indossare attrezzature per correggerlo, e se ciò non aiuta, devi sottoporti a un intervento chirurgico.

Il dito a martello è una malattia che si verifica quando le scarpe sono troppo piccole o troppo larghe.

Le dita dei piedi sono sempre piegate e le articolazioni colpiscono le scarpe, provocando dolore.

In particolare, i piedi dei bambini sono morbidi e si deformano facilmente, quindi fai attenzione.

Non scegliere scarpe più grandi solo perché i piedi di tuo figlio cresceranno rapidamente.

Inoltre, se lo lasci così com'è anche se è stretto, il modo in cui cammini cambierà.

Per evitare che ciò accada, è importante scegliere la taglia giusta.

Indossare scarpe che non sono della taglia giusta avrà un effetto negativo non solo sulle gambe ma anche sulla vita.

Entrambi i piedi sono collegati al bacino, quindi i piedi squilibrati possono causare deformità pelvica e dolore lombare.

Inoltre, le scarpe con il centro di gravità sulle dita dei piedi, come i tacchi alti, fanno naturalmente sporgere il sedere, provocando anche mal di schiena.

In questo modo, indossare scarpe che non si adattano danneggerà non solo le gambe ma anche tutto il corpo.

Tuttavia, è abbastanza difficile creare le tue scarpe da ordinare ogni volta.

Pertanto, è importante regolare le dimensioni in modo che si adattino il più possibile ai tuoi piedi.

■ Cosa fare se le tue scarpe sono troppo grandi

・ Stringere la cinghia della scarpa

Forse quando le scarpe si sono allentate, proverai prima al numero 1 .

Tuttavia, se lo stringi troppo, potrebbe causare cattiva circolazione e gonfiore, quindi fai attenzione a non stringerlo troppo.

・ Inserire la soletta

Regola le dimensioni inserendo una soletta disponibile in commercio nella scarpa

L'allentamento può essere eliminato e il carico sulle gambe può essere ridotto inserendo una soletta con elevate proprietà ammortizzanti.

・ Metti un cuscino interno sulle dita dei piedi e sui talloni

Potrebbe non essere familiare agli uomini in quanto viene spesso utilizzato dalle donne per indossare le décolleté.

Utilizzato in immagini che riempiono lo spazio nelle dita dei piedi e nei talloni.

・ Attaccare un foglio di gel

Un foglio di gel antiscivolo è attaccato alle dita dei piedi e ai talloni per eliminare l'allentamento.

Inoltre, viene aggiunto l'elemento antiscivolo originale del sedile per evitare lo sfregamento delle scarpe, quindi è consigliato.

・ Indossare calzini spessi

Indossare calze invernali spesse per eliminare l'allentamento.

Quando ti togli le scarpe non senti alcun disagio e puoi farlo con quello che hai a casa, quindi è molto facile.

Tuttavia, è una tecnica che non può essere utilizzata in estate, quindi questo è l'unico inconveniente.

Potrebbe essere una buona idea provare quale metodo è migliore e combinarlo.

■ Cosa fare se le tue scarpe sono troppo piccole

・ Utilizzare un tendiscarpe

Non può essere utilizzato per scarpe in tessuto come le sneakers, ma è efficace per le scarpe in pelle.

Puoi individuare le aree che ritieni siano strette, come larghezza, altezza e dita dei piedi.

Metti la barella nelle scarpe e ruotando la maniglia puoi esercitare pressione sulla pelle, allungheremo la pelle posizionandola in quanto è da due a tre giorni.

Se indossi buone scarpe, ecc. Scena lavorativa, potrebbe essere utile averne una.

・ Estrarre la soletta

Tirando fuori la soletta, lo spazio all'interno delle scarpe si espanderà, in modo da poter eliminare la tenuta.

Può anche essere regolato cambiando la soletta spessa con una più sottile.

・ Utilizzare con spray elasticizzato

Lo spray elasticizzato ha l'effetto di ammorbidire la pelle, quindi basta spruzzarlo all'interno e all'esterno della scarpa e la pelle si allungherà naturalmente solo indossandola.

・ Allunga la pelle con il calore dell'asciugatrice

Da indossare sopra 2, 3 fogli di calzini spessi, come lo è indossare le scarpe.

Quindi, riscalda le scarpe dall'esterno con un'asciugatrice.

A questo punto, fare attenzione a non surriscaldare solo un punto e danneggiare la pelle.

・ Lavare per ammorbidire l'impasto

Tessuto di scarpe, come scarpe da ginnastica, l'impasto è morbido e da lavare una volta, sarà facile da indossare.

In questo momento, fai attenzione a non perdere la sua forma.

・ Calpestare scarpe nuove per ammorbidirle

Quando un articolo nuovo è nuovo, le scarpe sportive sono troppo dure e possono causare lesioni, quindi puoi calpestarle prima di indossarle per ammorbidirle.

Potresti anche essere in grado di indossare scarpe più piccole ammorbidendo il tessuto.

Tuttavia, non è raccomandato perché potrebbe danneggiare il tessuto se lo calpesti troppo forte.

Finora, ho introdotto come regolare la misura delle scarpe che puoi fare da solo, ma se questi metodi non aiutano, consulta un negozio di riparazione di scarpe.

■ Misuriamo la dimensione del piede

Da adulto, la dimensione delle tue gambe non cambia.

Se lasci misurare la misura di un grado dei tuoi piedi, puoi ridurre il mancato acquisto delle scarpe.

Inoltre, misurare le dimensioni dei piedi di tuo figlio non solo ti aiuterà a scegliere le scarpe giuste, ma sarà anche divertente sperimentare la tua crescita quotidiana.

Da qui, ti mostrerò come misurare la misura del piede corretta.

Quando si misura un piede, è fondamentale misurarlo a piedi nudi.

Anche con normali calze di cotone, la lunghezza del piede aumenterà di 1,5 mm e la circonferenza del piede aumenterà di 5 mm .

Per prima cosa, apri le gambe alla larghezza delle spalle, allunga le mani in modo naturale e guarda dritto davanti a te.

A questo punto, sii consapevole della postura in cui metti il ​​peso in modo uniforme su entrambi i piedi in modo che non ci siano pregiudizi.

・ Come misurare la lunghezza del piede

Una linea dal punto centrale del tallone che collega il secondo dito del punto centrale come riferimento, misurare la lunghezza dal tallone al dito lungo n. 1 .

・ Come misurare la circonferenza del piede

Misura la parte sporgente della base del pollice e del mignolo con una misura.

Misura entrambi i piedi in questo modo e, se i lati sinistro e destro sono diversi, assicurati di scegliere le scarpe che corrispondono a quella più grande.

Inoltre, la notazione della taglia delle scarpe è diversa tra il Giappone e l'estero, quindi si consiglia di controllare attentamente prima dell'acquisto.

Alcune persone temono che se il produttore è all'estero, potrebbe non adattarsi ai piedi giapponesi, ma negli ultimi anni ci sono molte scarpe fatte per adattarsi ai piedi giapponesi.

Ad esempio, la serie maccheroniana di mocassini con nappine di Tanaka Universal utilizza una vasta gamma di stampi per scarpe per i giapponesi, anche se sono prodotti in una fabbrica rumena che un tempo produceva scarpe militari italiane.

Poiché il materiale è pelle morbida, non dobbiamo sopportare il dolore alle gambe finché non ci abituiamo, che è peculiare dei mocassini, e utilizziamo materiali delicati sulla pelle in modo da poterli indossare a piedi nudi.

Inoltre, poiché l'ampia selezione di dimensioni, è possibile selezionare un prodotto che si adatta ai propri piedi è uno del fascino.

■ Riepilogo

Come introdotto qui, ci sono molte cose che puoi fare se la taglia delle scarpe che hai acquistato non corrisponde.

Con tutti i mezzi, prova vari metodi per non caricare i tuoi piedi.